싱잉볼테라피
싱잉볼테라피
싱잉볼(Singing Bowl)은 노래하는 그릇이란 뜻을 가진 티벳, 네팔 등지에서 사용되었던 전통악기입니다. 싱잉볼 속에 들어간 7가지 재료의 금속들(금, 은, 수은, 구리, 철, 주석, 안티모니)은 특별히 풍부한 진동을 만들어 냅니다. 싱잉볼의 효과로는 깊은 몸과 마음의 이완, 뇌파이완(알파파상태 유도), 스트레스, 불안, 통증 감소, 심리적인 안정 및 부교감신경 활성화, 자연치유력 증가, 집중력 향상 및 정서안정, 깊은 명상효과, 청각 태교 그리고 온전히 나를 만나는 치유의 시간을 갖게 해줍니다.